做一件让你感觉良好的事
这个世界并不一定要照顾你：你可以自己照顾自己。你必须自己照顾自己。如果你生气了，找到途径去释放它。如果你感到烦恼，做些可以让自己心情舒畅的事。如果你疲劳并且虚弱，与其毫无理由的折磨自己不如好好犒劳下自己。花些时间，只用一天一次，让你自己感觉良好，并且提醒自己要为自己的快乐负责。
为别人做件事
无私的感觉是好的--不只一项研究表明如此。（有些人对无私的行动有些奇怪的看法，但是我们不必为此担心…）花些时间为别人做件好事提醒你怀着感恩的理由，同时增强了你与他人的联系。如果你只是给予并且不指望回报，很少会为这感到后悔的。
为未来做件事
未来在这里是个非常流动性的概念：下个星期，下个月，你的八十岁生日…你可以往你的存折上转账，花时间与你的孩子谈话，为减肥计划而做瑜伽，做些任何能让你更进一步接近你的未来目标的事情。不管是否是为了来年的旅行而学法语，或者为下一代做一床被子，你需要与你的未来在一个经常的基础上保持联系。那是一些你将体会到的最好的时光开始的地方。
joozone.comI Lost My Job! Should I Start a Business 我丢了自己的工作，我该创业吗？ I get a lot of email th...
May fortunes find their way to you! Take good care of yourself in the year ahead. Wishing you s...
How many times have you heard the expression that most people spend more time planning their va...
订购协议 This Subscription Agreement (the Agreement) is between Lawspirit, Inc. (Lawspirit) and...
F2F Face-to-Face FBKS Failure Between Keyboard and Seat FE Fatal Error FFPN Fresh Fields and Pa...
Paper wedding--纸婚1周年 Tin wedding--锡婚2周年 Crystal wedding--水晶婚15周年 China wedding--搪...